2017年11月14日

有岡

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hello鳥
昨日久しぶりにお風呂上がりのストレッチをしたら今日筋肉痛ですあせあせ(飛び散る汗)
運動不足ですね〜
たまには思いっきり体を動かさないとダメですね!
テニスとかやりたいなー!できないけど。。。
本日もよろしくお願いしますヽ(。・ω・。)ノ
posted by bodyspa nsk at 13:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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